Descrição
Nosso corpo não produz 9 aminoácidos, sendo esses conhecidos como aminoácidos essenciais (EAA). Os aminoácidos essenciais são compostos pelos seguintes aminoácidos: isoleucina, leucina, valina, lisina, treonina, triptofano, fenilalanina, metionina e histidina.
Esses aminoácidos são necessários para diversas funções no nosso organismo, como a construção de tecidos, músculos, produção de alguns hormônios, produção de outros aminoácidos, produção de proteínas e enzimas, reparação muscular após treinos intensos e principalmente ganho de massa muscular (hipertrofia muscular).
Por ser de rápida absorção e fácil digestão, além de baixo teor calórico, os EAA’s também são muito utilizados em dietas de emagrecimento, visando preservar a massa magra, já que dietas hipocalóricas podem gerar um catabolismo (perda de massa magra).
SUGESTÃO DE CONSUMO
Pela sua característica de rápida absorção e alta digestibilidade, o EAA-9 da Integralmédica pode ser usado antes, durante e após o treino.
É muito comum também a associação do EAA-9 com outros suplementos, especialmente carboidratos no pré e intra-treino e proteínas no pós-treino.
Diluir 1 scoop (7,7 g) em 200 ml de água, de
preferência gelada. Consumir uma vez ao dia, ou
conforme orientação prossional.
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