Descrição

A glutamina é um dos aminoácidos mais abundante no corpo humano, ela está presente em grandes quantidades tanto no sangue quanto nos músculos e é considerada essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico. É sintetizada a partir do ácido glutâmico, valina e isoleucina. A Glutamina tem grande importância na recuperação após os treinos, evitando o catabolismo e o overtraining. Em relação ao sistema imunológico, após atividades físicas de grande estresse, a quantidade de células fagocitárias do sistema imune fica muito diminuída podendo pré-dispor os atletas à infecções oportunistas, a glutamina neste caso, tem um papel importante no controle deste desequilíbrio.

INDICAÇÃO DE USO

Dissolver uma medida dosadora (5g) em 200ml de água, consumir uma vez ao dia de preferência antes do treino ou competição.